2010年05月05日
5th May 2010
今日は東京の実家へ移動
今日も良い天気
朝1番でミヤムラ 基本練習 バックハンド
武蔵関公園のボートに乗った。
実家の愛犬チワワで両親は忙しそう。
昼はファミレスで食事。
夜は千葉に帰り買い物し夕食
(1) ランニング 5km 0時間30分0秒 10.0km/時
(2) ウォーキング 7km 1時間20分0秒 11分25秒/km 5.25km/時
今日も良い天気
朝1番でミヤムラ 基本練習 バックハンド
武蔵関公園のボートに乗った。
実家の愛犬チワワで両親は忙しそう。
昼はファミレスで食事。
夜は千葉に帰り買い物し夕食
(1) ランニング 5km 0時間30分0秒 10.0km/時
(2) ウォーキング 7km 1時間20分0秒 11分25秒/km 5.25km/時
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