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2010年05月07日

7th May 2010

試合の１日前とはいえ、本当に困った雨
というのは実戦練習が足りず、それを補う日にあてて
いたため。コンビネーションなどをハイレベルで
実感したかった。
仕事は多忙で昼休みもろくに取れず。
ひじの痛みを王治療院で治療。
スイムでボディバランスを取り、メイユで夜、生徒レベルと練習。コーチと１０分くらい打てたが、全く実戦の勘を
取り戻すには不十分。きわどい球際への入り方や打ち込みは
練習できず。不満の残る内容だったが、時間を区切り
いちおう現状のできる範囲でのベストはつくした。
夜は笑顔の湯でケア。とんだ試合１日前。

（1）自転車 20km 1時間5分0秒 3分15秒/km 18.462km/時
（2）ランニング 10km 1時間0分0秒 10.0km/時
（3）水泳 1km 0時間30分0秒 2.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

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