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2010年08月30日

30th Aug 2010

ロブ対策のフォーメーション
T字型フォーメーション

ミドルボレーの技術とスマッシュの力
が重要になる

（1）自転車 12km 0時間35分0秒 2分55秒/km 20.571km/時
（2）ランニング 5km 0時間30分0秒 10.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

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