2012年12月15日
15th Dec 2012
雨メイユレッスン後
HY君と練習。
HY君はフォアで物凄いスピードのショットを持つ。
15分のつもりが、1h以上打ちまくった。
韓国出張後だったので日本が暖かく感じた。
(1) 自転車 11km 0時間30分0秒 2分43秒/km 22.0km/時
(2) ランニング 14km 1時間20分0秒 5分42秒/km 10.5km/時
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