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2013年03月28日

28th Mar 2013

KN　KY　AK　３名でダブルス。
ダブルス練習は駆け引きも多く、楽しく
練習になる。
対KNさんになるようペア変え　６－２　６－３　２－２
結構ショットが入る。

（1）自転車 12km 0時間40分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
（2）ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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