2010年04月14日
14th Apr 2010
朝1hラン 12km
桜満開。でも寒い。韓国も寒暖の差が激しく風邪ひく人多いらしい。
結局3社ばかり回り、代理店と上司と夕食取り、夜は仕事し就寝 11:30。
やはり食べ過ぎ 飲みすぎ
風邪は治らず
(1) ランニング 12km 1時間0分0秒 12.0km/時 KORE
桜満開。でも寒い。韓国も寒暖の差が激しく風邪ひく人多いらしい。
結局3社ばかり回り、代理店と上司と夕食取り、夜は仕事し就寝 11:30。
やはり食べ過ぎ 飲みすぎ
風邪は治らず
(1) ランニング 12km 1時間0分0秒 12.0km/時 KORE