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2010年09月14日

14th Sep 2010

HEKI君と練習約束していたが、木曜日と勘違いしており
帰宅しようとして千葉駅へ。
そこからHEKI君からの電話で気づき、ダッシュで舞浜へ。
Yシャツと借りたラケットと運動のできる会社の靴で練習。8時から50分だけクロスラリーとマッチ練６６（７５）非常に練習になった。　HEKI君は文句も言わず非常に優しく人格者だと思った。しかし非常に申し訳なく、今後は厳重に注意をしたい。

（1）自転車 12km 0時間40分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
（2）ランニング 7km 0時間40分0秒 5分42秒/km 10.5km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:57 | コメント(0) | トラックバック(0)

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14th Sep 2010

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