2011年12月16日
16th Dec 2011
HGK君が急な体調不良で、代理にMさんと練習。
地味な練習を繰り返し、アングル、ロブ、フォーメーション別ショット練、自分のテニスの基本を確認する日。
疲れも溜まっていたのでちょうど良い練習になり感謝。
朝から顧客訪問でバタバタし、内務も多忙。
精神的にリセットし頑張りたい。
(1) 自転車 18km 0時間55分0秒 3分3秒/km 19.636km/時
(2) ランニング 10km 1時間0分0秒 10.0km/時
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