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2012年02月21日

21st Feb 2012

バイク通勤
INCOスイム
仕事後、HEKI君とテニス。
剛球うなっていた。３－６　１－４
韓国語勉強もした。

ちょっとは天気がまし。
昨日よりは寒くなく天気も晴れ

春になっていく

（1）自転車 88km 4時間0分0秒 2分43秒/km 22.0km/時
（2）ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時
（3）水泳 2.1km 0時間42分0秒 3.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0) | トラックバック(0)

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21st Feb 2012

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