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24th Mar 2009.

SWIM 1800m 45min
BIKE 35km 90min
EN 70 C15 K10
YKDS

今日は午前中からずっと仕事の山。
午後は顧客回り。
WBC日本優勝祝!本当にみんな一丸となって
頑張った。韓国も強かった。
ライバルって大事だなあ。

さて、トレーニングは軽めに抑えた。
稲毛IT夜練。
たまたま同じレーンで泳ぐことになった
アイアンマンジャパンへ参加する
YN先輩にご挨拶した。
おそらくいろいろ教わることになる。
先輩の存在は心強い。

痛めた膝はおそらく回復。
肩も気にならない。

明日からランもテニス練習も少し
織り交ぜてみる。
痛いようなら即やめ治療予定。



日記 | 投稿者 teraken 23:59 | コメント(0)| トラックバック(0)
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