tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

トレ結果 トレーニング内容公開40代

teraken
<<  2008年 10月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
最近の記事
Monthly Re…
10/31 23:30
★MONTHLY R…
09/30 23:55
Monthly Re…
08/31 23:30
Monthly Re…
07/31 23:59
Monthly Re…
06/30 23:55
最近のコメント
こんにちわー(・∀・…
野獣TKの妻 03/26 11:56
TKコーチお世話にな…
TERAKEN 03/22 17:12
あ、こっちにレスする…
野獣TKの妻 03/19 17:58
わかっているけどやっ…
TERAKEN 01/27 00:19
足は固めるにかぎる。…
にゃんた 01/19 21:33
足は固めるにかぎる。…
にゃんた 01/19 21:32
足・痛そだな。こっち…
にゃんた 01/19 21:28
オリンピック!オリン…
にゃんた 08/13 09:21
ねえねえ、韓国にいる…
にゃんた 07/24 15:07
夢のような出来事!!…
にゃんた 07/10 09:09
優勝おめでとう!
にゃんた 06/10 12:38
帰国お帰りにゃん。…
にゃんた 06/05 13:20
帰国お帰りにゃん。…
にゃんた 06/05 13:20
帰国お帰りにゃん。…
にゃんた 06/05 13:20
帰国お帰りにゃん。…
にゃんた 06/05 13:20
病気の時はじっとして…
にゃんた 02/26 16:40
インドアか・・・贅…
にゃんた 02/04 23:38
テニスエルボーお大…
にゃんた 12/06 09:25
カテゴリ別アーカイブ
月別アーカイブ
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






5-8th Oct Result

★5th Oct
 BIKE 7km 通勤
 雨
 
★6th Oct
 BIKE 2km 通勤
韓国出張
韓国のTVも在庫調整に入ったかも
K20

★7th Oct
なし
K20

★8th Oct
SWIM 2000m 60min
RUN 3km 20min
EN70
K20

 韓国出張中 天気は晴れ 日本は台風らしい。
 久々の運動
 SPORTIMEでスイム テニス
 チョンチャンヨン氏(英語は絶対勉強するなの著者)
 とテニスし、夜飲みに言った。
 ヨン様にそっくりな名前もヨン氏も一緒。
 みんなTOEIC 950点レベルとの事
 一日6時間の勉強で6ヶ月やれば990点は可能との事


★銚子トライアスロンのRESULTが出たのでチェック

    07年   08年   09年   09順位 
スイム   0:29   0:30   0:28    207
BIKE    1:23    1:21  1:26    252
RUN    0:49    0:45   0:45    103
総合    2:41   2:37   2:40   175/488

今までどのレースも前年よりもタイムが
良くなり続けてきたが今回は昨年比3分遅れ

スイムは今までで一番タイムが良いが、
BIKEがワースト記録。もがき足りない感じ。
ランも感触と比較してタイムが出ていない。

バイクの練習は今年は増やしてきたものの
稲毛ITの練習には全く参加せずの自主練ばかり。
誰にも教わっていない事が原因か。

やはりスポーツは人から人に伝えるもの
きちんと誰かに教わる事が必要。

反省も多いが、良かった事は膝の痛みが出なかったこと
アイアンマンやチョロンの時のように、足を攣ったり
膝を痛めたりして終了後に立てなくなったり、松葉杖
状態にならずピンピンしていた事
すなわち余力残しだった事

仕事の時間 テニスプレイヤーとしての練習時間
などいろいろな時間の合間を縫っての
練習ではあるが、何とか壁をぶち破りたい。
次の目標はアイアンマンジャパンへのリベンジ。
コツコツとやっていきたい。

日記 | 投稿者 teraken 23:58 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント: