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2010年04月27日

27th Apr 2010

本日は午後からの雨予報。
DIADRA　６－３　６－３　６－０予選終了。
夜舞浜スイム　２５００ｍ

仕事も結構忙しく、GW前の納期調整や販売計画など

（1）自転車 2km 0時間10分0秒 12.0km/時
（2）水泳 2.5km 1時間20分0秒 1.875km/時
（3）ランニング 12km 1時間20分0秒 6分40秒/km 9.0km/時
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投稿者 teraken 23:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

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