2010年08月08日
8th Aug 2010
朝からメイユ
全て4名×3レッスン。
内容は充実。
夕方はそっこうで帰宅し、伊東へ。
列車の中から見る海に癒され
夕食は豪華で少し回復。
親戚のSS TM SKのキャラクターが素晴らしく
TM SKの歌が良かった。
夜は酒を飲んだので温泉には入らず、シャワーを浴び
就寝。
(1) 自転車 10km 0時間30分0秒 20.0km/時
(2) ランニング 9km 0時間55分0秒 6分6秒/km 9.818km/時
全て4名×3レッスン。
内容は充実。
夕方はそっこうで帰宅し、伊東へ。
列車の中から見る海に癒され
夕食は豪華で少し回復。
親戚のSS TM SKのキャラクターが素晴らしく
TM SKの歌が良かった。
夜は酒を飲んだので温泉には入らず、シャワーを浴び
就寝。
(1) 自転車 10km 0時間30分0秒 20.0km/時
(2) ランニング 9km 0時間55分0秒 6分6秒/km 9.818km/時
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