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2010年10月31日

WEEKLY REPORT Oct25-31th 2010

SWIM 9600m 280min
BIKE 163km 470min
RUN 54km 300min
WALK 3km 30min

父親の癌の手術・入院先も決まり一安心
仕事もいろいろ受注調整が入り
いろいろと緊張感のある1週間だった。

そんな中にしてはまずまずのトレーニング

ちょっと少なめではあるが、アイアンマン８０％程度
は達成。

トライアスロンシーズンは終わったが、
これからのエントリー次第では次回の
アイアンマンへのチャレンジになる。

テニスへの復帰も計画必要

日記 | 投稿者 teraken 18:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

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WEEKLY REPORT Oct25-31th 2010

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