2010年11月01日
1st Nov 2010
前日の夜更かし、朝落雷で起き
寝不足。眠さに耐えながら仕事。
普通に出勤。夜はBIG。ゲームでの注意事項。
前衛のミスを前衛のせいにしない。
お互いに協力する事についてのアドバイス。
(1) 自転車 12km 0時間40分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
(2) ランニング 4km 0時間28分0秒 8.571km/時
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寝不足。眠さに耐えながら仕事。
普通に出勤。夜はBIG。ゲームでの注意事項。
前衛のミスを前衛のせいにしない。
お互いに協力する事についてのアドバイス。
(1) 自転車 12km 0時間40分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
(2) ランニング 4km 0時間28分0秒 8.571km/時
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