2011年11月27日
27th Nov 2011
元全日本選手 国体優勝のＴＹさんに教わるチャンスあり。
バックボレーのチャンスボールミスが目立つようになったので、解決策を相談した。昔のＡＫＧでやっていたランニングボレーのような決め方で、角度をつけた低い球。高い球は強めの球で勝負で良い。エネルギーの使い方。ベストな選択をしっかり組み合わせれば不可能は無い。
早朝は７：００～ベイサイドバイクＩＧＩＴ集団走。
様々な名選手のアドバイスをいただきながらの１周３０ｋｍには価値があった。
今日は学ぶことの多い日だった。
家に帰ったら、こんまり さんの片付け術をＴＶで学び
家の衣服をたたみなおし、結構楽しかったし、便利なもので
あった。
そろそろテニスの表舞台に復帰したい。
頑張るしかない。
（1） 自転車 50km 2時間0分0秒 2分24秒/km 25.0km/時
（2） ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時
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