2009年01月03日
1-3th Jan 2009
2009年新年
今年の出足は不景気。
見通しの立たない営業。
ISOなど本来業務ではない重荷。
品質トラブル対応。
トレーニングも足首の捻挫の痛み引かず、ランやテニスを十分に出来そうもない状況。
その他些細な言葉から起こる衝突や、さまざまな、いざこざやトラブルなどあり。
最近 本格的なトレーニングをできる環境にない。
★出来る事からやる。
英語の勉強と、ウォーキング。
MNとRTと共に、正月 連日。
★1th
RUN (WALKING) 6km 60min
航空公園 熊野神社
EN240
★2th
RUN (WALKING) 6km 60min
武蔵関公園 東伏見神社
EN240
★3th
RUN (WALKING) 6km 60min
武蔵関公園 東伏見神社
EN120
★今年のトレーニング計画
家のベランダにローラー台でTVで勉強しながら
自転車練習できる環境を作った。
通信教育のビデオ見ながら
自転車練習ができる。
足の痛みがあるうちは、ランを控え、
プルスイムと、バイクに特化する事とする。
メインを語学のトレーニングに置くチャンスでも
ある。
１月は韓国 倉敷 横浜など泊まりがけの
出張などが重なる。
足の痛みが引くまでは、アイシングを徹底
しながら行く。場合によっては数か月覚悟する。
３月頃には足を完治させ、トーナメントに
復帰できるようテニス重視の生活に戻り、
４月～参戦、５月で大きな大会での優勝を狙う。
６月～９月はトライアスロンレースに参戦。
足の痛みが完治し、ある程度練習が積める状況が
できさえすればアイアンマンジャパンなど
への出場も検討したいが、高望みはせず地道に行く。
以上
今年の出足は不景気。
見通しの立たない営業。
ISOなど本来業務ではない重荷。
品質トラブル対応。
トレーニングも足首の捻挫の痛み引かず、ランやテニスを十分に出来そうもない状況。
その他些細な言葉から起こる衝突や、さまざまな、いざこざやトラブルなどあり。
最近 本格的なトレーニングをできる環境にない。
★出来る事からやる。
英語の勉強と、ウォーキング。
MNとRTと共に、正月 連日。
★1th
RUN (WALKING) 6km 60min
航空公園 熊野神社
EN240
★2th
RUN (WALKING) 6km 60min
武蔵関公園 東伏見神社
EN240
★3th
RUN (WALKING) 6km 60min
武蔵関公園 東伏見神社
EN120
★今年のトレーニング計画
家のベランダにローラー台でTVで勉強しながら
自転車練習できる環境を作った。
通信教育のビデオ見ながら
自転車練習ができる。
足の痛みがあるうちは、ランを控え、
プルスイムと、バイクに特化する事とする。
メインを語学のトレーニングに置くチャンスでも
ある。
１月は韓国 倉敷 横浜など泊まりがけの
出張などが重なる。
足の痛みが引くまでは、アイシングを徹底
しながら行く。場合によっては数か月覚悟する。
３月頃には足を完治させ、トーナメントに
復帰できるようテニス重視の生活に戻り、
４月～参戦、５月で大きな大会での優勝を狙う。
６月～９月はトライアスロンレースに参戦。
足の痛みが完治し、ある程度練習が積める状況が
できさえすればアイアンマンジャパンなど
への出場も検討したいが、高望みはせず地道に行く。
以上