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2009年03月08日

WEEKLY REPORT 2-8th March 2009

SWIM 8700m 250min
BIKE 112km 269min
RUN 63km 335min
EN 330 K 220

今週は韓国出張があったわりには
トレーニングレベルA1をキープ。

昨年の11月頃のレベルまで体を戻すこと
が出来てきたような気がする。

もうそろそろ4月。足首の痛みを完治させる
必要あり。

試合勘も戻したいが、どこまで始動を遅らせるか。

よく検討をし体を戻していきたい。

アイアンマンジャパンにもエントリーしてみた。
出場ＯＫになるか？選考結果ＯＫなら出場したい。

以上

日記 | 投稿者 teraken 23:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

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