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2010年01月31日

WEEKLY REPORT 25-31st JAN 2010

SWIM 4200m 115min
BIKE 95km 286min
RUN 60km 332min
EN 80min
WALKING 6km

今週は前半に腹痛の風邪でダウン。
倒れてから3日目から早々と舞浜テニスを開始。

29日からはスイムも開始し3種目

疲れた感じはあるが、徐々に回復している
感覚もある。

いつも胃腸系の風邪は長引き、きつい場合が多いが
何とか短く乗り越えて行きたい。

日記 | 投稿者 teraken 17:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

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