2010年05月09日
WEEKLY REPORT May3-9th 2010
SWIM 3000m 90min
BIKE 39km 125min
RUN 60km 362min
GWでトレーニング出来ず、試合終わったらいろいろ
考えることもあり、来週は韓国出張。
アイアンマン35日前
明日からしっかりどうすべきか考える必要あり。
まずは今日はじっくり休み明日考える事にする。
BIKE 39km 125min
RUN 60km 362min
GWでトレーニング出来ず、試合終わったらいろいろ
考えることもあり、来週は韓国出張。
アイアンマン35日前
明日からしっかりどうすべきか考える必要あり。
まずは今日はじっくり休み明日考える事にする。
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