トレ結果 トレーニング内容公開４０代

SWIM 7000m 198min
BIKE 210km 590min
RUN 102km 640min

アイアンマンレベルのトレーニングを３種目とも達成。
疲れが溜まっている中、負けても這い上がる精神修行と
不屈の意志を養いつつ、うまくオフもからめながら基本チェックもできた気がする。

スポーツにも何事にも強い人、弱い人
さまざまなレベルというものがあるが、
どんなレベルであっても、境遇であっても、
みんながそれぞれに合った自分のモチベーションを上げる環境をみつけ
誇りを持って楽しく頑張っていけて、素敵な人になって
いける。自分の精神衛生が改善し、幸せになっていける
そういうものであって欲しい。
そのためにはみんな平等且つ、合理的で、ロマンがあるものにしたい。そのためには、絶対に人を侮辱してはならないのは当たり前、仲間から分けてもらう勇気で前に進みたい。

人類の営みである技術、法、経済の進化の過程をしっかりと
継承し、新しい発見、継続的改善を行っていく。
自分はそういう営みに十分参加できているかどうかはわからないが、、、
そういう人類の営みの中で、スポーツは「気晴らし」であり、人間の健康を維持する一つの知恵であり、少なくともそこには関わっていると考えたい。

そう考えると、トップになれないから不貞腐れたり、
途中で走るのをやめるのではなく、抜かされても抜かされても走り続け、今の自分のゴールへ到達する事が、
とても大切ではないかという考え方もある。

スポーツは人の支えのもと、自分の為にやっているもの。出来る事に感謝し、支えてくれる方との出会いを大切にしながら継続していきたい。