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08th Feb 2012

反省 今日は初めてKNさんとの練習約束日時を誤って行けなかった。

KNさんから1月エンドのメールで再来週(水)やらないか?とのメールあり。OKと回答したら、あくまでも再来週2月8日と念押しメールあり。

その後、バタバタしていて、2月1日の日に再確認。
来週木曜日は場所はTKTか?と問い合わせしたところ
OKとの回答あり。
そのまま明日木曜が練習日と勘違いした。

私なりの教訓。
曜日と日時両方を明確にし、約束をしないと
間違う事になる。

お互いにバタバタしているところへのメール。
曜日と日時を確認したい旨をはっきりさせる
態度が重要。

さて、今日は皇居ラン
YUIさん MYGさん と
基本フォームをチェック。

五島に一緒に行く事になったが
やはり交代で車で行くのは無謀という事で
決定。

ちょっと高いがツアーで行く事にした。

さて、4年前?の五島のリベンジが始まる。

(1) 自転車 67km 3時間0分0秒 2分41秒/km 22.333km/時
(2) ランニング 12km 1時間20分0秒 6分40秒/km 9.0km/時
(3) 水泳 2.9km 1時間10分0秒 24分8秒/km 2.486km/時
.


日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)
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