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2012年03月11日

Weekly Report 5-11th 2012

Swim 7000m 165min
Bike 80km 233min
Run 44km 276min

今週は月　火　雨
水～金　韓国
土日　腹痛。

何度も巻き返そうと意志を強く持ったが
結局アイアンマンターゲットの
半分以下のトレーニングとなった。

年始からずっと継続クリアしてきた
アイアンマンターゲット。
初めて今年クリアできなかったが、

逆に初めて休んだことになり
初めてリカバリーを試みたことになる。

逆に良かったのかもしれない。

日記 | 投稿者 teraken 23:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

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Weekly Report 5-11th 2012

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