2012年09月09日
9th Sept 2012
今日は休息日。昨日のMOPENのあとなので、とりあえず身体のケアの為、休むことにし、メイユのあと美容院に行った。
誕生日の前の休日という事もあり、一応ちょっと豪勢なお刺身を買い、夕食。たけのこご飯とノンアルビール。食欲の秋でつい食べすぎてしまった。
(1) 自転車 12km 0時間36分0秒 20.0km/時
(2) ランニング 8km 0時間48分0秒 10.0km/時
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