2010年03月29日
29th Mar 2010
朝、バイク通勤決行も雨。寒い冷たい雨に打たれ風邪をひいた。夜はビッグ。これも寒かった。
喉の痛みが少しずつ出てきた。何とか乗り越えたい。
負けずに頑張りたい。
(1) 自転車 71km 3時間25分0秒 2分53秒/km 20.78km/時
(2) ランニング 6km 0時間42分0秒 8.571km/時 ビッグ
喉の痛みが少しずつ出てきた。何とか乗り越えたい。
負けずに頑張りたい。
(1) 自転車 71km 3時間25分0秒 2分53秒/km 20.78km/時
(2) ランニング 6km 0時間42分0秒 8.571km/時 ビッグ