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2010年07月03日

3'rd July 2010

朝稲毛IT　その後のメイユ　コミュのパターンの生活
バイクの修理もあるので３０ｋｍ以上移動する。
メイユも人数少なくずっと台。

（1）自転車 32km 1時間20分0秒 2分30秒/km 24.0km/時
（2）ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時
（3）水泳 3.2km 1時間15分0秒 23分26秒/km 2.56km/時
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日記 | 投稿者 teraken 23:56 | コメント(0) | トラックバック(0)

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