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2011年08月06日

06th Aug 2011

朝ＩＮＧＩＴ
手首、および肘は本調子ではないが、
なんとか朝スイム　痛くないフォームを探す。

メイユ⇒ＭＯＰＥＮ
１Ｒ　ＫＵＴさん　メイユ同僚　６－１
　　　サービスエースを2本連続取られ1ゲーム奪われた。

２Ｒ　ＫＭＮＯさん　19歳？
　　　アメリカでやっているＪＯＰランカー
　　　超強力サーブ、超強力ストローク。。
　　　いきなりファーストゲームにブレークを許し、
　　　そこからキープキープとなり、３－６
　　　スマッシュよりも取りにくいサーブだった。

　　　こういう物凄い選手とできて幸せだ。
　　　感謝　

距離
TOTAL　35 km
（1）自転車 35km 1時間20分0秒 2分17秒/km 26.25km/時
（2）ランニング 18km 2時間0分0秒 6分40秒/km 9.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

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