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2012年03月24日

24th Mar 2012

朝は雨。
普通に８：００に起き、メイユへ。
肩の痛みあり。

忘れ物をMHMとTIKへ取りに行き。

後練習の予定が、コート無くできず。

１９：００～NMCとFKARでやることになった。

高身長から繰り出す剛球サーブに苦戦。
５－７　２－１で時間切れ。
こちらは肩が痛むし、厳しい展開だったが
最後、意地でブレークした。

非常に良い練習ができ、MNCへ感謝。

（1）自転車 24km 1時間5分0秒 2分42秒/km 22.154km/時
（2）ランニング 21km 2時間5分0秒 5分57秒/km 10.08km/時
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日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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