トレ結果 トレーニング内容公開４０代

久々スイム。

風邪はまだ咳がでて鼻水も出る。
完治していないが、少しずつ良くなっているので
泳いでみた。

朝は韓国語の勉強などをして前向きな気持ちをキープ。

テニスの試合に出るのか？それとももう、トライアスロン一本にするのか？明日のＭＯＰＥＮが最後なのか？
自分の心が定まらないまま、、
風邪をひきテニス以外の練習もできていない状況。

ＮＫＲ選手の楽天オープンの優勝の試合、そして
全日本ベテランなどの結果をみると、自分も出たかったいう感情が沸き起こる。

明日はアイアンマンハワイのスタート
ＩＮさん、ＳＭさんが７９歳　７６歳でチャレンジする。

祈る気持ち。自分の事だけでなく、様々な人の思いが
成し遂げられる事を祈る。

テニスにもトライアスロンにも
様々なものをもらった。

どちらにも真摯に向き合って
チャレンジしていきたい。



（1） 自転車 40km 1時間40分0秒 2分30秒/km 24.0km/時
（2） ランニング 8km 0時間50分0秒 6分15秒/km 9.6km/時
（3） 水泳 1.5km 0時間35分0秒 23分19秒/km 2.571km/時