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2011年01月08日

08th Jan 2011

今日は朝から稲毛ITスイム
その後、メイユで練習　断続的に練習もやり
途中FTでNEW BIKEを見た。デザインは黄色タイガー色。
あのアジア大会トライアスロン優勝のHY氏が昔乗っていた
バイクとの事で、本人から最高のバイクだとコメントをもらった。
メイユではIBさんとKBさんと練習。

昼食はゼリーとプロティンビスケットのみ。
それだけで良くもった。

夜は鍋でこれでもかという位食べまくった。

（1）自転車 36km 1時間30分0秒 2分30秒/km 24.0km/時
（2）水泳 2.1km 0時間50分0秒 23分48秒/km 2.52km/時
（3）ランニング 26km 2時間30分0秒 5分46秒/km 10.4km/時
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日記 | 投稿者 teraken 22:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

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