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2011年09月06日

6th Sept 2011

健康診断
朝1番に入院
いろいろあるが、最もキーとなるのは心電図
P波がない、、すると房室ブロック３と出る奇異な現象を
確認すること。
スポーツ心臓は解明されておらず様々な再検査を生む。
やはり、P波なく、全部おわってから再度計っても同じ。
軽いジョギングのあとでも同じ。
かなり激しく動いたあとの3度目測定でやっとP波が出た。
結局正常判定。よかった。

筋肉量増えたが、内臓脂肪上がり。
トレーニングの質が下がっている事が原因かも

ランとトレイルの専門シューズを購入

仕事では明日からの韓国の準備

夜はHEKI君とシングル練習
６７（タイブレーク９－１１）
つめが甘かった　反省

1）自転車 18km 1時間0分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
（2）ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時
.体重71.0kg体脂肪16.0%.調子普通

日記 | 投稿者 teraken 23:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

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