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19th Sept 2011


今日はRT誕生日
18年前の今日 午後3:00頃 K病院で良太生まれ
何度も家と病院を往復した。

あれから18年いろいろな事があった。
何とか生きていることに感謝。

今日は早朝 ARBKセンターまでバイク DBT通りの坂を往復。
8:00には帰宅し、横浜のトライアスロン世界選手権をTV応援。
UD選手、HD選手、SGM選手、などなどHNさんなどIGITの
大活躍。世界との闘いで日本選手1位、2位 そして、HD選手のレースはバイク終了しランスタートから世界の1位をキープして
本当に攻めての結果。みんなに夢と勇気を与えてくれるレースだった。

日中は台風の雨予報もあり、家で掃除をしたりしてゆっくりすごしたが、
夕方 軽くRUN。世界選手権の観戦後なのでモチベーション上がった。

夜はRTの誕生日なので夕食にケーキ食べ。


(1) 自転車 42km 2時間0分0秒 2分51秒/km 21.0km/時
(2) ランニング 13km 1時間15分0秒 5分46秒/km 10.4km/時
日記 | 投稿者 teraken 19:05 | コメント(0)| トラックバック(0)
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