tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

トレ結果 トレーニング内容公開40代

teraken
<<  2010年 12月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
最近の記事
Monthly Re…
10/31 23:30
★MONTHLY R…
09/30 23:55
Monthly Re…
08/31 23:30
Monthly Re…
07/31 23:59
Monthly Re…
06/30 23:55
最近のコメント
こんにちわー(・∀・…
野獣TKの妻 03/26 11:56
TKコーチお世話にな…
TERAKEN 03/22 17:12
あ、こっちにレスする…
野獣TKの妻 03/19 17:58
わかっているけどやっ…
TERAKEN 01/27 00:19
足は固めるにかぎる。…
にゃんた 01/19 21:33
足は固めるにかぎる。…
にゃんた 01/19 21:32
足・痛そだな。こっち…
にゃんた 01/19 21:28
オリンピック!オリン…
にゃんた 08/13 09:21
ねえねえ、韓国にいる…
にゃんた 07/24 15:07
夢のような出来事!!…
にゃんた 07/10 09:09
優勝おめでとう!
にゃんた 06/10 12:38
帰国お帰りにゃん。…
にゃんた 06/05 13:20
帰国お帰りにゃん。…
にゃんた 06/05 13:20
帰国お帰りにゃん。…
にゃんた 06/05 13:20
帰国お帰りにゃん。…
にゃんた 06/05 13:20
病気の時はじっとして…
にゃんた 02/26 16:40
インドアか・・・贅…
にゃんた 02/04 23:38
テニスエルボーお大…
にゃんた 12/06 09:25
カテゴリ別アーカイブ
月別アーカイブ
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






11th Dec 2010

朝遅刻して稲毛ITへ
7:15位から8:00までスイム。
ほぼ自主連。フィンつきでIM

メイユ→自宅→MOPEN(優勝)
1R UHさん 6-3 最後強烈な粘りに合い巻き返されたが
        なんとか抑えた
2R STSGさん 6-1 何度もデュース。ギリギリで抑え。
         ハードの名選手が始動。
3R OKMさん 6-1 これも何度もデュース。ギリギリ。
         ライジングの名手に苦戦も。
4R SNGさん 6-5(4) サーブからのコンビネーション
          素晴らしく。
素晴らしい対戦相手に恵まれ、非常に良い試合が出来た。
次勝てるかは分からないが、更にバージョンアップしたい。

レベルが高く本当に楽しい。
感謝。



(1) 自転車 39km 1時間45分0秒 2分41秒/km 22.286km/時
(2) 水泳 2.1km 0時間45分0秒 21分25秒/km 2.8km/時
(3) ランニング 29km 2時間28分0秒 5分6秒/km 11.757km/時
.
日記 | 投稿者 teraken 21:21 | コメント(0) | トラックバック(0)