2011年09月04日
4th Sept 2011
デュアスロンなしで、朝からMY⇒夜MOPEN
運動量としては少ないので、途中でバイクトレを入れた。
１R STさん 気合の入ったプレーで60
調子が悪いのはわかっていたので、取りこぼしを減らし
積み上げた。
2R SNさん ちょっと取りこぼした感じで46
ブレークポイントを何度も逃し、ジャッジミスとイージーミスが重なりブレークを許し。もっとプレッシャーをかけることはできたし、たぶん勝てた。こんなのが最近多い。
SNさんのアプローチショット サーブ スマッシュは良かった。
試合の合間のバイク練。少しだけベイサイドバイク夜試合の合間に走った。気持ちよかった。
（1） 自転車 40km 2時間0分0秒 20.0km/時
（2） ランニング 20km 2時間0分0秒 10.0km/時
運動量としては少ないので、途中でバイクトレを入れた。
１R STさん 気合の入ったプレーで60
調子が悪いのはわかっていたので、取りこぼしを減らし
積み上げた。
2R SNさん ちょっと取りこぼした感じで46
ブレークポイントを何度も逃し、ジャッジミスとイージーミスが重なりブレークを許し。もっとプレッシャーをかけることはできたし、たぶん勝てた。こんなのが最近多い。
SNさんのアプローチショット サーブ スマッシュは良かった。
試合の合間のバイク練。少しだけベイサイドバイク夜試合の合間に走った。気持ちよかった。
（1） 自転車 40km 2時間0分0秒 20.0km/時
（2） ランニング 20km 2時間0分0秒 10.0km/時
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