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2010年02月24日

24th Feb 2010

久々の自転車通勤と、テニス。
ＨＺＭさんとテニス　8-6 (7-4)
本当に練習になった。
体の軸を感じながら粘り強いテニスができた。
頑張った。

（1）自転車 66km 3時間20分0秒 3分1秒/km 19.8km/時通勤
（2）ランニング 10km 0時間45分0秒 4分30秒/km 13.333km/時
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日記 | 投稿者 teraken 23:56 | コメント(0) | トラックバック(0)

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24th Feb 2010

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