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2010年12月26日

26th Dec 2010

CMTラン　メイユ　NEWバイクFT　のADさんへ見積もりお願いしにいった。
朝は海浜のみんなと一緒に走り楽しかった。
メイユは皆へ感謝。
本当に何から何まで面倒みていただいて有難い。

連日の強風。

ちょっと超過トレーニング気味だが、
今月の年末は実家まわりでトレーニングできない事を考えるとちょうど良いのかもしれない。

（1）自転車 32km 1時間36分0秒 20.0km/時
（2）ランニング 22km 1時間53分0秒 5分8秒/km 11.681km/時
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日記 | 投稿者 teraken 18:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

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26th Dec 2010

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